Технические приёмы и приспособления.
    Все матери должны уметь сцеживать молоко. Они могут начать учиться этому ещё во время беременности и практиковать сразу же после рождения ребёнка. Сцеживать молоко необходимо, чтобы: * Кормить недоношенного ребёнка * Облегчать нагрубание груди * Поддерживать выработку молока во время болезни матери * Уменьшить протекание молока из груди * Оставлять молоко для ребёнка,когда мать уходит из дому на работу
    
    Ручное сцеживание грудного молока.
    Ручное сцеживание - наиболее полезный метод. Он не требует приспособлений, поэтому женщина может сцеживаться в любом месте в любое время. Сцеживать молоко вручную легче, когда грудь мягкая. Иногда, когда грудь болезненная и нагрубевшая, это делать сложнее. Женщина должна сцеживать молоко самостоятельно. Если молоко будет сцеживать другой человек, он может легко причинить ей боль. Во время обучения женщины правильно "сцеживаться" покажите ей, как это делается на себе, на сколько это возможно. Будьте очень осторожны, прикасаясь к ней.
    Стимуляция рефлекса окситоцина.
    Дайте матери возможность:
     1) Находиться во время сцеживания в спокойной и доверительной обстановке, возможно вместе с другом-помощником. Некоторым матерям легче "сцеживаться" в компании других матерей, также занимающихся сцеживанием молока для своих детей. 2) Держать ребёнка так, чтобы с ним был возможен тесный физический контакт. Во время сцеживания мать может держать ребёнка у себя на коленях и смотреть на него либо на его фотографию. 3) Выпить тёплый успокоительный напиток (но не кофе). 4) Нагреть грудь. Приложить тёплый компресс или грелку с тёплой водой, либо принять тёплый душ. 5) Осторожно массировать грудь по направлению к соску. Некоторые женщины находят, что "сцеживаться" им помогает лёгкое поглаживание соска и ареолы кончиками пальцев или расчёской, или осторожное потирание груди рукой сжатой в кулак. 6) 6.Попросить ассистента потереть ей спину. Мать должна сесть, наклониться вперёд, сложить руки перед собой на столе и положить на них голову. Грудь должна находиться в свободном состоянии. Ассистент сильно массирует суставы её пальцев и спину. Спину следует массировать 1-2 мин. с обеих сторон от позвоночника, начиная от шеи и до плечей.
    Подготовка посуды для сцеживания молока.
    Объясните матери как:
     * выбрать чашку, стакан, кружку или кувшин с широким горлышком * помыть чашку водой с мылом и дать высохнуть на солнце (она может сделать это днём раньше). * налить в чашку кипятка и подержать его там несколько минут. Пол действием солнца и кипятка будет убито большинство бактерий. * когда мать будет готова сцеживать молоко, она должна вылить воду из чашки.
    Как сцеживать молоко.
    Объясните матери, что она должна: 1) Тщательно вымыть руки. 2) Удобно сесть, держа при этом чашку возле груди. 3) Положить большой палец на ареолу над соском, а указательный - на ареолу под соском, напротив большого. 4) Нажать большим и указательными пальцами внутрь в направлении грудной клетки. 5) Затем нужно нажимать на ареолу за соском между указательным и большим пальцами. Матери следует нажимать на область за соском так, чтобы нажатие распространялось на млечный синус под ареолу. 6) Нажать и отпустить, нажать и отпустить. ............