Совокупление
    Теперь настало время постичь наивысшую форму целигельной связи - совокупление. "Совокупление" означает общение; оно выражает глубокую связь между двумя партнерами, так же, как и разные устремления. В этой главе описаны многие способы совокупления с различными целительными установками сознания и различными целительными целями. Упражнения на регулировку уровня возбуждения, с которыми вы познакомились в главах 6 и 7, сделают ваши ощущения при выполнении последующих упражнений более сильными.
    
    Упражнение
    Совокупление без цели
    Теоретическим обоснованием совокупления без цели является отсутствие обязательности оргазма. Совокупление без оргазма питает установку сознания на неразрывную связь между кожной чувствительностью, предварительной любовной игрой и совокуплением. Научившись наслаждаться при таком совокуплении, вы научитесь быть более гибкими и снисходительными в занятиях любовью и не думать о совокуплении как о неизбежном следствии любовной прелюдии, а об оргазме - как о необходимом конечном результате совокупления.
    Упражнение
    Решите, кто из вас будет исполнять активную роль, а кто - пассивную. Когда активна женщина, она начинает с ласки с фокусировкой ощущений - ласки передней части, гениталий, орально и руками. Когда у партнера наступит эрекция, женщина садится на него и делает медленные, чувственные фрикции, столько, сколько захочет. Он остается пассивным и не двигается; его единственная задача - сфокусироваться на приятных ощущениях.
    Не нужно думать о том, хорошо ли вы это делаете; у вас не должно быть цели, планирования наперед и оргазма. После этого короткого упражнения женщина поддерживает сексуальный контакт, опускаясь в объятия партнера.
    Когда активен мужчина, женщина лежит на спине. Ее единственная задача - сфокусироваться на собственных ощущениях. Партнер ласкает переднюю часть тела, половые органы, орально и руками. Он может встать на колени и ласкать пенисом вход во влагалище, если это возбуждает его. Когда он будет готов к совокуплению, он может подложить подушку под таз партнерши, поднять ее ноги и "войти" в нее. Положение, когда женщина поднимает ноги, а мужчина стоит на коленях между ними, дает возможность смотреть друг другу в лицо и способствует большему возбуждению. Мужчина делает несколько медленных, чувственных фрикций, как он хочет, и когда эякулирует, ложится сверху или рядом с партнершей.
    Упражнение Совокупление с фокусировкой ощущений
    Это совокупление с несколько иным центром внимания, направленным на чувственность. В предыдущих главах вы учились фокусировать внимание на ощущениях кожи в любой части тела. Теперь вы научитесь концентрировать внимание на специфических, эротических ощущениях пениса во влагалище.
    Упражнение: активен мужчина
    Попросите партнершу лечь на спину и чувственно ласкайте ее: переднюю сторону тела, половые органы, включая орально-генитальный контакт. Если для достижения эрекции вам нужна непосредственная стимуляция, используйте пенис, чтобы ласкать им влагалище, или ласкайте себя рукой.
    Когда вы будете готовы, начинайте совокупление в положении стоя на коленях (описанном в предыдущем упражнении). ............