MaterStudiorum.ru - домашняя страничка студента.
Минимум рекламы - максимум информации.


Авиация и космонавтика
Административное право
Арбитражный процесс
Архитектура
Астрология
Астрономия
Банковское дело
Безопасность жизнедеятельности
Биографии
Биология
Биология и химия
Биржевое дело
Ботаника и сельское хоз-во
Бухгалтерский учет и аудит
Валютные отношения
Ветеринария
Военная кафедра
География
Геодезия
Геология
Геополитика
Государство и право
Гражданское право и процесс
Делопроизводство
Деньги и кредит
Естествознание
Журналистика
Зоология
Издательское дело и полиграфия
Инвестиции
Иностранный язык
Информатика
Информатика, программирование
Исторические личности
История
История техники
Кибернетика
Коммуникации и связь
Компьютерные науки
Косметология
Краткое содержание произведений
Криминалистика
Криминология
Криптология
Кулинария
Культура и искусство
Культурология
Литература и русский язык
Литература(зарубежная)
Логика
Логистика
Маркетинг
Математика
Медицина, здоровье
Медицинские науки
Международное публичное право
Международное частное право
Международные отношения
Менеджмент
Металлургия
Москвоведение
Музыка
Муниципальное право
Налоги, налогообложение
Наука и техника
Начертательная геометрия
Новейшая история, политология
Оккультизм и уфология
Остальные рефераты
Педагогика
Полиграфия
Политология
Право
Право, юриспруденция
Предпринимательство
Промышленность, производство
Психология
Психология, педагогика
Радиоэлектроника
Разное
Реклама
Религия и мифология
Риторика
Сексология
Социология
Статистика
Страхование
Строительные науки
Строительство
Схемотехника
Таможенная система
Теория государства и права
Теория организации
Теплотехника
Технология
Товароведение
Транспорт
Трудовое право
Туризм
Уголовное право и процесс
Управление
Управленческие науки
Физика
Физкультура и спорт
Философия
Финансовые науки
Финансы
Фотография
Химия
Хозяйственное право
Цифровые устройства
Экологическое право
Экология
Экономика
Экономико-математическое моделирование
Экономическая география
Экономическая теория
Эргономика
Этика
Юриспруденция
Языковедение
Языкознание, филология
    Начало -> Физкультура и спорт -> Советы родителям: какие лыжи покупать?

Название:Советы родителям: какие лыжи покупать?
Просмотров:91
Раздел:Физкультура и спорт
Ссылка:none(0 KB)
Описание:Скользящая поверхность лыжи. Ростовки лыж. О жесткости лыжи. Лыжные палки.

Часть полного текста документа:

Советы родителям: какие лыжи покупать? Кузьмин И. Лыжи
    Начнем с самого важного - с лыж. Принято считать, что весовой прогиб лыжи определяет 60% скользящих свойств лыж, 20% определяются материалом, состоянием и структурой скользящей поверхности лыж и лишь последние 20% определяются смазкой лыж.
    Итак, самое важное в хорошей паре лыж - весовой прогиб.
    Коньковые лыжи должны обладать весовым прогибом, как можно равномернее распределяющим вес лыжника по лыжне. При этом давление лыжи на лыжню от носка должно нарастать плавно - это залог хорошего скольжения. Коньковая лыжа при отталкивании ногой не должна полностью задавливаться - это тормозит. Хочется отметить, что распространенное мнение, что лыжа "катапультирует" лыжника после толчка, является заблуждением. Любому, знающему школьную физику, понятно, что чрезмерно жесткая лыжа скорее будет "катапультировать" более легкий снег под лыжей, нежели лыжника. При этом жесткая лыжа гораздо хуже скользит на зачастую нежесткой российской трассе.
    При тестировании лыж вышеописанное означает, что, когда вы сжимаете и отпускаете пару лыж обоими руками в середине (вертикально расположенные лыжи обхватываются кистью примерно в 3 см к пятке за центром тяжести) и при этом смотрите между лыжами в носковой части, сжатие передней части лыжи от носка происходит постепенно, вы наблюдаете, что зазор между лыжами закрывается. Прежде чем приобретать новые лыжи, выработайте у себя "ощущение хорошей пары" - посжимайте лыжи, которые у вас "катят", пощупайте лыжи друзей, на которых они вас "накатывали". Во многих магазинах (например, московский "Олимп") стали появляться флекстестеры - приборы для определения жесткости лыж.
    Типичные случаи не очень хороших лыж:
    ? Лыжа сжимается с заметным усилием с самого начала.
    ? Лыжа сначала сжимается очень легко, а потом наступает "стоп", у такой лыжи при многократном частом сжатии можно услышать стук в передней части колодки.
    ? При сжатии носки лыж расходятся.
    ? При сильном сжатии владельцем лыжи соприкасаются под колодкой.
    ? При сильном сжатии владельцем под колодкой остается зазор более 2 мм (кроме лыж на лед).
    Примечание - как правило, максимальная сила сжатия лыж руками лыжника пропорционально весу и силовым качествам, определяющим толчок этого лыжника.
    Весовой прогиб классических лыж. В плане скользящих качеств все аналогично коньковым лыжам. При этом очень важно подобрать лыжи с правильной колодкой. Колодка должно быть достаточной длины, чтобы обеспечить сцепление лыжи со снегом при толчке, и оптимальной жесткости, чтобы, с одной стороны, при скольжении на двух лыжах держащая мазь не тормозила бы о снег, с другой стороны, чтобы лыжник смог без труда задавить лыжу при толчке и добиться сцепления держащей мази со снегом.
    Не приобретайте ребенку жестких классических лыж! Ом не сможет нормально толкнуться, лыжи будут проскальзывать, и это отобьет у него всякую охоту к лыжному спорту.
    По характеру колодки и весового прогиба классические лыжи принято делить на три типа:
    ? на мягкий мелкозернистый сухой снег,
    ? на переходную погоду в районе нуля,
    ? на плюс и жесткую лыжню. ............






Похожие работы:

Название:Влияние психолого-педагогических особенностей личности тренера на результативность спортсмена (на примере футбола)
Просмотров:562
Описание: Министерство образования и науки РФ ГОУ ВПО Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого Курсовая работа «Влияние психолого-педагогических особенностей

Название:Экипировка горнолыжника
Просмотров:247
Описание: Борис Майданик Горнолыжный спорт считается довольно дорогим. Как правильно выбрать экипировку, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно выброшенные деньги рассказывает заместитель председателя федер

Название:О стреляющих лыжниках и бегающих стрелках
Просмотров:141
Описание: Борис Майданик Биатлон – современное зимнее двоеборье – представляет собой лыжную гонку с оружием на установленные дистанции и стрельбу по мишеням из положения стоя и лежа на огневых рубежах. Специфическая осо

Название:Схема анализа положения спортсмена – стойка на кистях
Просмотров:148
Описание: Волгоградская Государственная Академия Физической Культуры Кафедра Анатомии Реферат по Анатомии, на тему: «Схема анализа положения спортсмена – стойка на кистях». В стойке на кис

Название:Реконструкция горизонтально-расточного станка повышенной жесткости
Просмотров:79
Описание: Содержание   Введение 1 Обзор состояния вопроса и постановка задачи на дипломное проектирование 1.2 Горизонтально-расточные станки выпускаемые в РФ и других странах 1.3 Пути и цели модернизации станков

 
     

Вечно с вами © MaterStudiorum.ru