О некоторых особенностях адаптации сердечно-сосудистой системы младших школьников, занимающихся физкультурой круглогодично на открытом воздухе
    Фатеева Любовь Павловна, доцент кафедры музыкально-эстетического воспитания ЯГПУ им. К.Д.Ушинского, кандидат педагогических наук
    Современные условия жизни детей в больших городах ведут к недостаточному пребыванию их на свежем воздухе. Это неблагоприятно сказывается на здоровье детей и приводит к снижению сопротивляемости организма к резко меняющимся внешним воздействиям. Такие дети часто болеют простудными заболеваниями (ангина, катар верхних дыхательных путей и др.)
    В связи с этим важным является использование любой возможности для пребывания детей на воздухе. С этой целью нами проводились наблюдения за проведением занятий физкультурой учащимися 7-9 лет круглогодично на открытом воздухе, отрабатывалась методика физического воспитания и изучались процессы адаптации детского организма на разных этапах физической подготовки.
    Имеются работы по изучению влияния открытого воздуха на учащихся при занятиях физкультурой в южных широтах, где климатические условия относительно благоприятные. В условиях климата средней полосы изучались занятия физическими упражнениями с детьми с отклонениями в здоровье при ревматизме, с аритмиями, при бронхиальной астме (В.Л. Страковская, И.Н. Вульфсон, М.К. Осколкова, Т.И. Тернова, В.А. Сергеев и др.)
    Мы свои наблюдения проводили над учащимися 1-3 классов, занимающихся физкультурой круглогодично на открытом воздухе. Углубленному обследованию подвергались 50 школьников с применением функциональных проб, инструментального обследования (ЭКГ, ФКГ), общего анализа крови, определения опсоно-фагоцитарного индекса в динамике.
    Все эти дети были практически здоровыми, никто из них не освобождался от занятий физкультурой. Однако прицельный осмотр лор-врача показал, что среди них 18% имеют хронический тонзиллит, 12% - простой тонзиллит и 4% - хронический ринит. При проведении занятий физкультурой на открытом воздухе никто из этих детей не имел обострения своего заболевания и общая заболеваемость детей снизилась. Проведение функциональной пробы с 20 приседаниями показали норматонический тип реакции с удовлетворительной реакцией восстановления. При обнаружении различного рода отклонений в реакции сердечно-сосудистой системы на функциональную пробу, проводимую опытным врачом диспансера, осуществлялась регуляция нагрузки в проводимых занятиях.
    Динамические инструментальные исследования позволяли устанавливать появление тех или иных функциональных отклонений и благодаря этому правильно оценивать адаптивные процессы сердечно-сосудистой системы к выполняемым нагрузкам. При первоначальном обследовании, по данным фонокардиографии, установлено, что у большинства занимающихся наблюдались функциональные меняющиеся шумы (87%). При динамическом обследовании детей через четыре месяца наблюдалось снижение высоты и продолжительности шумов (82%) и их полное исчезновение в двух случаях.
    Электрокардиографические данные не выявили каких-либо патологических отклонений. Фазовый анализ ФКГ (по Ю.О.Данько), проводимый в динамике, давал возможность оценивать функциональное состояние сердечной мышцы ребенка и следить за процессами адаптации к физическим нагрузкам. ............