Когда необходим психолог?
    Богатова Л.А., Бондаренко И. Н.
    Люди живут по принципу: когда мне хорошо - мне еще не нужен психолог, когда мне плохо - психолог мне уже не поможет, мне нужен психотерапевт (психиатр).
    Кто же такой психолог, чем он занимается и когда к нему надо обращаться?
    "Психологическое консультирование - это совокупность процедур, направленных на помощь человеку в разрешении проблем и принятии решений относительно профессиональной карьеры, брака, семьи, совершенствования личности и межличностных отношений".
    "Психотерапию можно понимать как психологическое вмешательство, направленное на помощь в разрешении эмоциональных, поведенческих и межличностных проблем и повышения качества жизни". Психотерапия стремится к глубокому анализу проблем с ориентацией на бессознательные процессы и структурную перестройку личности.
    И психологическое консультирование, и психотерапия подразумевают одинаковые цели и механизмы работы:
    Переосмысление
    - активное слушанье
    - структурированная беседа
    Эмоциональное состояние контакта
    - эмпатия
    - безопасность
    - отреагирование
    Установление рамок (время, место, оплата)
    Приобретение нового опыта
    Исходя из научных определений, очень трудно понять, в какой жизненной ситуации к какому специалисту необходимо обращаться.
    Представьте себе человека, обратившегося за помощью, который говорит: "Все рушится! Бывший некогда успешным бизнес, приносит одни убытки. На партнеров нельзя положиться, домой возвращаюсь - ни отдыха, ни сочувствия. Жене и детям нужны только деньги. Здоровье - ни к черту, бессонница, все достало! Мне 40 лет, а я не понимаю, куда мне двигаться, с кем и зачем".
    В наше время с такой проблемой, когда исчерпаны внутренние ресурсы, когда поддержка друзей не приносит ожидаемого облегчения, когда напряжение в отношениях с близкими растет, люди, как правило, идут к психологу.
    ...И уходят разочарованными. Почему ?
    Когда Вам нужно лекарство - Вы идете в аптеку, когда закончились продукты - в супермаркет. Надо как следует разобраться, куда и зачем обращаться, тогда Вы достигните желаемого результата и не будете разочарованы.
    Нашему клиенту может помочь только психотерапевт, в задачи которого входит:
    изменение неверных представлений о мире, себе, окружающих;
    нахождение ценностей, позволяющих человеку осознавать смысл своей жизни;
    оказание помощи в видении себя человеком здоровым, способным справляться с жизненными трудностями, не прибегая к саморазрушению.
    Также к психотерапевту имеет смысл обращаться, если складывается впечатление бесконечно повторяющихся событий, ошибок, несчастий. Когда кажется, что Вы вращаетесь в замкнутом круге неизбежности. Встреча с психотерапевтом позволит разомкнуть этот круг наименее болезненными способами.
    Ценность же психологического консультирования - в прогнозе.
    К психологу имеет смысл обращаться, когда Вы поняли, что способны на большее, когда перед Вами открываются большие перспективы профессионального и личностного роста, когда Вы пытаетесь сформулировать новые цели и задачи, когда задумываетесь о возможных изменениях в различных жизненных сферах. ............