MaterStudiorum.ru - домашняя страничка студента.
Минимум рекламы - максимум информации.


Авиация и космонавтика
Административное право
Арбитражный процесс
Архитектура
Астрология
Астрономия
Банковское дело
Безопасность жизнедеятельности
Биографии
Биология
Биология и химия
Биржевое дело
Ботаника и сельское хоз-во
Бухгалтерский учет и аудит
Валютные отношения
Ветеринария
Военная кафедра
География
Геодезия
Геология
Геополитика
Государство и право
Гражданское право и процесс
Делопроизводство
Деньги и кредит
Естествознание
Журналистика
Зоология
Издательское дело и полиграфия
Инвестиции
Иностранный язык
Информатика
Информатика, программирование
Исторические личности
История
История техники
Кибернетика
Коммуникации и связь
Компьютерные науки
Косметология
Краткое содержание произведений
Криминалистика
Криминология
Криптология
Кулинария
Культура и искусство
Культурология
Литература и русский язык
Литература(зарубежная)
Логика
Логистика
Маркетинг
Математика
Медицина, здоровье
Медицинские науки
Международное публичное право
Международное частное право
Международные отношения
Менеджмент
Металлургия
Москвоведение
Музыка
Муниципальное право
Налоги, налогообложение
Наука и техника
Начертательная геометрия
Новейшая история, политология
Оккультизм и уфология
Остальные рефераты
Педагогика
Полиграфия
Политология
Право
Право, юриспруденция
Предпринимательство
Промышленность, производство
Психология
Психология, педагогика
Радиоэлектроника
Разное
Реклама
Религия и мифология
Риторика
Сексология
Социология
Статистика
Страхование
Строительные науки
Строительство
Схемотехника
Таможенная система
Теория государства и права
Теория организации
Теплотехника
Технология
Товароведение
Транспорт
Трудовое право
Туризм
Уголовное право и процесс
Управление
Управленческие науки
Физика
Физкультура и спорт
Философия
Финансовые науки
Финансы
Фотография
Химия
Хозяйственное право
Цифровые устройства
Экологическое право
Экология
Экономика
Экономико-математическое моделирование
Экономическая география
Экономическая теория
Эргономика
Этика
Юриспруденция
Языковедение
Языкознание, филология
    Начало -> Физкультура и спорт -> Особенности подготовки велосипедистов к индивидуальной гонке преследования

Название:Особенности подготовки велосипедистов к индивидуальной гонке преследования
Просмотров:210
Раздел:Физкультура и спорт
Ссылка:none(0 KB)
Описание: Курсовая работа Особенности подготовки велосипедистов к индивидуальной гонке преследования. Содержание Перечень условных обозначений, сокращений и терминов Введение Гла

Университетская электронная библиотека.
www.infoliolib.info

Часть полного текста документа:

Курсовая работа

Особенности подготовки велосипедистов к индивидуальной гонке преследования.


Содержание

Перечень условных обозначений, сокращений и терминов

Введение

Глава 1. Структура физической работоспособности велосипедистов

1.1 Адаптация организма велосипедистов к тренировочным и соревновательным нагрузкам

1.2 Понятие о физической работоспособности

1.3 Факторы, определяющие структуру физической работоспособности

1.3.1 Значение различных факторов в подготовке спортсменов

1.3.2 Факторы, оказывающие влияние на специальную подготовленность велосипедистов

1.4 Этапы многолетней подготовки велосипедистов

Раздел 2. Методы и организация исследований

2.1 Общая характеристика методов исследований

2.1.1 Методы теоретического анализа и обобщения нучно-методической литературы

2.1.2 Методы педагогических исследований

2.1.3 Медико-биологические методы исследования

2.1.4 Методы математической статистики

Раздел 3.

3.1 Особенности подготовки велосипедистов к индивидуальной гонке преследования

3.2 Подготовка велосипедистов в подготовительном периоде к индивидуальной гонке преследования

3.3 Подготовка в предсоревновательном периоде велогонщиков-преследователей специализирующихся в индивидуальной гонке

Заключение

Список литературы

Перечень условных обозначений, сокращений и терминов
ЖЕЛ жизненная емкость легких МПК максимальное потребление кислорода ЧСС частота сердечных сокращений ЦНС центральная нервная система ОМЕ общая метаболическая емкость АМЕ аэробная метаболическая емкость АНАМЕ анаэробная метаболическая емкость Вес. рост. показ. весо-ростовой показатель АД артериальное давление ИГСТ индекс Гаргвардского степ-теста КВ коэффициент выносливости Равномерный метод тренировки предполагающий равномерное выполнение работы Интервальный метод тренировки предполагающий выполнение серии упражнений одинаковой продолжительностью с постоянной интенсивностью и строго регламентированными паузами отдыха Переменный метод тренировки предполагающий варьирование интенсивности тренировочной нагрузки Соревновательный метод тренировки предполагающий специально-организованную соревновательную деятельность, которая выступает в качестве оптимального способа повышения результативности тренировочного процесса

 


Введение

Актуальность исследований. Спортивная подготовка велосипедистов охватывает несколько периодов их возрастного развития, каждый из которых имеет свои особенности, что является основой содержания тренировочного процесса, построение которого осуществляется в соответствии с закономерностями спортивного совершенствования возрастного развития занимающихся. В научной и методической литературе достаточно полно представлена система планирования спортивной подготовки в многолетнем аспекте, согласно которой весь процесс делится на этапы:

1) начальной подготовки;

2) предварительной базовой подготовки;

3) специализированной базовой подготовки;

4) максимальной реализации индивидуальных возможностей;

5) сохранения достижений.

Широкое освещение эти вопросы получили в учебниках, монографиях и докторских диссертациях Л.П. ............







Похожие работы:

Название:Организация подготовки специалистов по ВУС в региональном отделении ДОСААФ России Новгородской области
Просмотров:620
Описание: и пути ее совершенствования» Письменная работа Общероссийская общественно-государственная организация «Добровольное общество содействия армии, авиации и флоту России» Москва 2011 1. ВВЕДЕНИЕ 1.1.Одной из ос

Название:Влияние тренировочной деятельности на развитие репродуктивной системы юных спортсменок
Просмотров:620
Описание: Литисевич Л.В. Национальный университет физического воспитания и спорта Украины Введение. В настоящее время тренировочные и соревновательные нагрузки достигли таких величин, что их воздействие на организм

Название:Порядок расчета пособия по временной нетрудоспособности в 2011 году
Просмотров:312
Описание: Елена Воробьева, член Научно-экспертного совета Палаты налоговых консультантов, к.э.н. "Российская Бизнес-газета" №787 (5) от 8 февраля 2011 г. 1 января 2011 г. вступили в силу поправки, внесенные в Федеральный зако

Название:Оценка уровня подготовленности спортсменов в единоборствах
Просмотров:360
Описание: Мунтян В.С. Харьковский гуманитарный университет "Народная украинская академия" Введение. Соревнования в системе подготовки спортсменов являются не только средством контроля уровня подготовленности, с

Название:Способы подготовки и очистки газов
Просмотров:533
Описание: Министерство образования Российской Федерации ТОМСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ Факультет химико-технологический Кафедра химической технологии топлива КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

 
     

Вечно с вами © MaterStudiorum.ru