Экспериментальные исследования влияния интенсивного дыхания на личность и группу В. Козлов
    Вне сомнения, теоретические модели, используемые при работе с расширенными состояниями сознания, представляют большой интерес. Но для научного анализа холотропного дыхания большее значение мы придавали точным исследованиям. Они организационно были начаты после второй конференции по Свободному Дыханию (1991). В исследованиях принимали участие в качестве респондентов и испытуемых многочисленные участники тренингов под руководством тренеров Международной Ассоциации Свободного Дыхания, а также инструкторов, прошедших профессиональную подготовку на специализации Международной Академии Психологических Наук под нашим руководством.
    В сборе информации огромную помощь оказали нам студенты факультета психологии Ярославского государственного университета, писавшие под нашим научным руководством курсовые и дипломные работы, соискатели и аспиранты, а также слушатели специализации по интенсивным интегративным психотехнологиям при Международной Академии Психологических наук. Глубокую благодарность хочется выразить за активную и бескорыстную помощь при работе над этими исследованиями академику Новикову Виктору Васильевичу.
    В течение девяти лет нами была предпринята попытка анализа нашего объекта на следующих уровнях:
    психофизиологии,
    психологии,
    социальной психологии.
    Необходимость многоуровневого анализа продиктована системным подходом к понятию личность в соответствии с русской методологической традицией (М.С.Роговин, Б.Ф.Ломов, В.Д.Шадриков и др.) и новизной предмета исследования.
    Психофизиологические исследования, проведенные 1992 -98 гг. мы приводим в отдельной статье (Бубеев Ю.А., Козлов В.В.) и по этой причине не будем подробно останавливаться в структуре данной публикации.
    Психологические и социально-психологические аспекты расширенных состояний сознания
    Исследование проводилось поэтапно и на каждом этапе подбирался соответствующий инструментарий исследования. В силу ограниченности объема статьи мы приводим только часть наших исследований.
    Для учета базовых характеристик тренинговой группы и общей динамики процессов РСС нами была разработана карта тренинга. Базовые данные по каждому участнику, а также исследование основного мотива участия на тренинге и круга интересов клиента фиксировались в разработанной нами анкете. Анкета участника тренинга включала также "Дневник тренинга", котором они в письменной форме описывали ощущения, эмоции, образы, символы, мысли, которые приходили в сознание при погружении в РСС.
    Общая характеристика выборки
    Обобщенная характеристика по генеральной выборке сведена в табл. 1. В ней приведены количественные показатели тренингов по всем 17 показателям. В генеральной совокупности приведены данные только по тренингам, в которых использовалось связное дыхание.
    Таблица 1. Сводные данные по генеральной совокупности
    № п/п Параметр Количество 1 Количество тренингов 142 2 Количество процессов 720 3 Профессиональные тренинги 48 4 Обучающие тренинги 46 5 Модули холотропного дыхания 13 6 Контекстуальные тренинги 35 7 Общее количество участников 3594 8 Участников - мужчин 1354 9 Участниц - женщин 2240 10 Возраст от 17 до 21 лет 594 11 Возраст от 22 до 35 лет 2013 12 Возраст от 35 до 60 лет 987 13 Среднее образование 330 14 Среднетехническое образование 326 15 Незаконченное высшее образование 328 16 Высшее образование 2456 17 Имеющие ученую степень 154 Тренинги по связному дыханию проводились в групповой форме. ............