MaterStudiorum.ru - домашняя страничка студента.
Минимум рекламы - максимум информации.


Авиация и космонавтика
Административное право
Арбитражный процесс
Архитектура
Астрология
Астрономия
Банковское дело
Безопасность жизнедеятельности
Биографии
Биология
Биология и химия
Биржевое дело
Ботаника и сельское хоз-во
Бухгалтерский учет и аудит
Валютные отношения
Ветеринария
Военная кафедра
География
Геодезия
Геология
Геополитика
Государство и право
Гражданское право и процесс
Делопроизводство
Деньги и кредит
Естествознание
Журналистика
Зоология
Издательское дело и полиграфия
Инвестиции
Иностранный язык
Информатика
Информатика, программирование
Исторические личности
История
История техники
Кибернетика
Коммуникации и связь
Компьютерные науки
Косметология
Краткое содержание произведений
Криминалистика
Криминология
Криптология
Кулинария
Культура и искусство
Культурология
Литература и русский язык
Литература(зарубежная)
Логика
Логистика
Маркетинг
Математика
Медицина, здоровье
Медицинские науки
Международное публичное право
Международное частное право
Международные отношения
Менеджмент
Металлургия
Москвоведение
Музыка
Муниципальное право
Налоги, налогообложение
Наука и техника
Начертательная геометрия
Новейшая история, политология
Оккультизм и уфология
Остальные рефераты
Педагогика
Полиграфия
Политология
Право
Право, юриспруденция
Предпринимательство
Промышленность, производство
Психология
Психология, педагогика
Радиоэлектроника
Разное
Реклама
Религия и мифология
Риторика
Сексология
Социология
Статистика
Страхование
Строительные науки
Строительство
Схемотехника
Таможенная система
Теория государства и права
Теория организации
Теплотехника
Технология
Товароведение
Транспорт
Трудовое право
Туризм
Уголовное право и процесс
Управление
Управленческие науки
Физика
Физкультура и спорт
Философия
Финансовые науки
Финансы
Фотография
Химия
Хозяйственное право
Цифровые устройства
Экологическое право
Экология
Экономика
Экономико-математическое моделирование
Экономическая география
Экономическая теория
Эргономика
Этика
Юриспруденция
Языковедение
Языкознание, филология
    Начало -> Физкультура и спорт -> Экспериментальное обоснование методики усовершенствования развития скоростно-силовых качеств у футболистов

Название:Экспериментальное обоснование методики усовершенствования развития скоростно-силовых качеств у футболистов
Просмотров:317
Раздел:Физкультура и спорт
Ссылка:none(0 KB)
Описание: Содержание Введение Глава I. Особенности развития скоростно-силовых качеств у футболистов 12-14 лет 1.1 Физическая подготовка спортсмена 1.2 Особенности развития двигательных способностей футболистов 12-14 ле

Часть полного текста документа:

Содержание

Введение

Глава I. Особенности развития скоростно-силовых качеств у футболистов 12-14 лет

1.1 Физическая подготовка спортсмена

1.2 Особенности развития двигательных способностей футболистов 12-14 лет

1.3 Содержание и принципы построения учебно-тренировочного процесса юных футболистов

Глава II. Экспериментальное обоснование методики усовершенствования развития скоростно-силовых качеств у футболистов

2.1 Организация и методы исследования

2.1.1 Организация исследования

2.1.2 Методы исследования

2.2 Разработка методики усовершенствования развития скоростно-силовых качеств у футболистов 12-14 лет

2.3 Оценка эффективности разработанной методики

Выводы

Список использованной литературы


Введение

Актуальность. Современный уровень развития футбола предъявляет высокие требования к физической подготовленности футболистов, одной из сторон которой являются, скоростно-силовые качества и специальная выносливость. В ряде видов спорта, в том числе в футболе, методика воспитания скоростно-силовых способностей нуждается в дальнейшем совершенствовании. По данным ряда исследований, юные футболисты значительно уступают в уровне скоростно-силовой подготовленности представителям других видов спорта. Особенно важно существенно повысить уровень скоростно-силовой подготовленности юных футболистов в том возрасте, в котором закладывается фундамент их спортивного мастерства, в частности следует обратить внимание на средний школьный возраст - возраст формирования всех основных систем жизнеобеспечения, их совершенствования. В этот период происходит активная морфологическая перестройка организма, интенсивно происходит психическое развитие, адаптация к внешней среде физиологических систем, в едином комплексе развиваются нервная система и двигательный аппарат. Средний школьный возраст является особенно благоприятным для закладки физических навыков, умений, способностей детей.[37] Очевидно, искать резервы повышения эффективности тренировочного процесса следует в учете особенностей индивидуального развития юных футболистов при совершенствовании физических качеств.[6]

Уровень и темпы изменения двигательных качеств у детей различного биологического возраста неодинаков. В то же время, имеющиеся в литературе сведения недостаточно полно отражают уровень показателей скоростно-силовых качеств у подростков различного биологического возраста, занимающихся футболом. В связи с этим, исследования, посвященные анализу развития двигательных качеств у подростков различной степени биологической зрелости, а также разработка дифференцированной методики развития двигательных качеств юных футболистов, являются актуальными направлениями в теории и методике физического воспитания и спортивной тренировки.[23]

Цель исследования – экспериментальное обоснование методики совершенствования скоростно-силовой подготовленности юных футболистов 12-14 лет.

Гипотеза. Предполагается, что научно обоснованная и разработанная технология скоростно-силовой подготовки юных футболистов при рациональном соотношении упражнений с мячом и без мяча, а также с учётом основных педагогических условий, определяющих её эффективность, позволят повысить общий уровень спортивного мастерства игроков

Объект исследования - процесс развития скоростно-силовых качеств у 12-14 летних футболистов.

Предмет исследования - методика развития скоростно-силовых качеств у 12-14 летних футболистов.

Задачи исследования:

1. Изучить особенности развития скоростно-силовых качеств у 12 - 14-летних футболистов;

2. Разработать методику усовершенствования развития скоростно-силовых качеств у юных футболистов.

3. Оценить степень эффективности разработанной методики.

Практическая значимость. Результаты исследования могут быть использованы:

- для коррекции основной направленности тренировочного процесса юных футболистов;

- для контроля, за уровнем физического развития, функциональной и двигательной подготовленности юных спортсменов.

Предложенная методика развития двигательных качеств юных футболистов может применяться как методическая основа в работе тренеров, работающих с детским контингентом.

Глава I. ............







Похожие работы:

Название:Моделирование соревновательной деятельности высококвалифицированных футболистов
Просмотров:233
Описание: Сычев Б.В. Харьковский национальный автомобильно - дорожный университет Введение. Подготовка футболистов высокого класса достаточно длительна и необычайно сложна, а поиск путей оптимизации учебно - трениров

Название:Экспериментальное обоснование методики усовершенствования развития скоростно-силовых качеств у футболистов
Просмотров:317
Описание: Содержание Введение Глава I. Особенности развития скоростно-силовых качеств у футболистов 12-14 лет 1.1 Физическая подготовка спортсмена 1.2 Особенности развития двигательных способностей футболистов 12-14 ле

Название:Теоретико-методические основы спортивной подготовки юных футболистов на этапе начальной подготовки
Просмотров:290
Описание: Кафедра Теории и методики спортивных дисциплин Теоретико-методические основы спортивной подготовки юных футболистов на этапе начальной подготовки Введение Актуальность.Сов

Название:Технология высокоскоростной механической обработки газотурбинных двигателей
Просмотров:213
Описание: Высокоскоростная механообработка деталей ГТД Основы ВСО, инструмент и режимы обработки Технология высокоскоростной механической обработки (ВСО) относится к числу наиболее прогрессивных и быстро развиваю

Название:Скоростно-силовая подготовка юных футболистов в возрасте 15-17 лет
Просмотров:206
Описание: ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ЧЕЧЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ» На правах рукописи Ш4.20 0.9 095 73 "   СКОРОСТНО-СИЛ

 
     

Вечно с вами © MaterStudiorum.ru